Preparazione Prima Squadra
Ecco il programma delle prime settimane per la prima squadra:
Giorno | Ora | Attività |
Lun 24 agosto | 21:00 – 23:00 | Atletica |
Mar 25 agosto | 21:00 – 23:00 | Atletica |
Mer 26 agosto | RIPOSO | |
Gio 27 agosto | 21:00 – 23:00 | Atletica |
Ven 28 agosto | 21:00 – 23:00 | Allenamento |
Sab 29 agosto | RIPOSO | |
Dom 30 agosto | RIPOSO | |
Lun 31 agosto | 21:00 – 23:00 | Atletica |
Mar 1 settembre | 21:00 – 23:00 | Atletica |
Mer 2 settembre | RIPOSO | |
Gio 3 settembre | 21:00 – 23:00 | Atletica |
Ven 4 settembre | 21:00 – 23:00 | Allenamento |
Sab 5 settembre | RIPOSO | |
Dom 6 settembre | RIPOSO | |
Lun 7 settembre | 21:00 – 23:00 | Atletica + Tecnica |
Mar 8 settembre | 21:00 – 23:00 | Allenamento |
Mer 9 settembre | RIPOSO | |
Gio 10 settembre | 21:00 – 23:00 | Atletica + Teccnica |
Ven 11 settembre | 21:00 – 23:00 | Allenamento |
Sab 12 settembre | RIPOSO | |
Dom 13 settembre | RIPOSO |