Evento sulla Nutrizione

Sabato 12 dicembre si è svolto, presso l’Oratorio di Osio Sotto, un interessante incontro organizzato dal Basket Osio Sotto e a cura dell’IRCCS Policlinico San Donato e del Progetto E.A.T.
Le nutrizioniste Daniela, Chiara e Francesca sono state molto efficaci nelle loro presentazioni, interessando i presenti con interventi molto pratici ed interessanti (per dettagli si faccia riferimento al relativo post).
Daniela Ignaccolo ci ha presentato come l’ambiente e lo stile di vita possano indurre a rischi di obesità, e ci ha dato consigli, semplici da attuare ma efficaci, su come evitare errori grossolani nella nostra alimentazione.
Chiara Saccomani ha presentato il progetto E.A.T. (Educazione Alimentare Teenagers), che si è concretizzato in interventi continui e mirati su gruppi di ragazzi delle scuole medie, da cui è nato uno studio che ha permesso di ridurre l’incidenza dell’obesità su questi ragazzi.
Infine Francesca Sironi ci ha spiegato e dato consigli su come organizzare l’alimentazione per i ragazzi che fanno sport, si è infatti concentrata sulle età che interessano i nostri atleti, e ci ha dato indicazioni importanti su come seguirli per i loro impegni sportivi.
Ringraziamo le splendide Daniela, Chiara e Francesca per la loro disponibilità, nonché l’Oratorio di Osio Sotto per l’ospitalità, ed attendiamo una presenza ancor più numerosa per i prossimi appuntamenti che stiamo organizzando per il nuovo anno.